أفضل كريم للبشرة بعد سن 30 للرجال

ما هو أفضل كريم للبشرة بعد سن 30 للرجال؟ وما هي الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة بعد سن الثلاثين؟ بمجرد أن يصل الشخص إلى عمر الثلاثين تبدأ آثار التجاعيد في الظهور بشكل طفيف، وخلال هذه الفترة ينصح باستخدام كريمات جيدة لمنع ظهور هذه العلامات وإبطاء معدل ظهورها لوقت طويل، وسوف نتعرف اليوم من خلال موقع مرحبا إلى أفضل كريم لمحاربة علامات تقدم السن.

أفضل كريم للبشرة بعد سن 30 للرجال

يحتاج الرجال وكذلك النساء إلى العناية أكثر ببشرتهم بعد بلوغ الثلاثين من العمر لأن التجاعيد تبدأ في الظهور، وفيما يلي نتعرف على أفضل كريم للبشرة بعد سن 30 للرجال:

1- كريم Neutrogena

يتميز هذا الكريم بأنه يحتوي على فيتامين E وحمض الهايلورونيك أسيد بالإضافة إلى الريتينول، وهو من الكريمات المميزة والآمنة في استخدامه وله فاعلية كبيرة في علاج مشكلة الخطوط الرفيعة الخاصة بالتجاعيد وعلاج البقع الداكنة في البشرة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب منع الحمل سونيا

2- كريم Olay Regenerist

بعد تجاوز سن الثلاثين يكون إنتاج الجلد للكولاجين أقل مما يعني بداية ظهور بعض التجاعيد، ويعمل هذا الكريم على ترطيب البشرة وشدها بفضل احتوائه على مركب ببتيدات الأمينو 11 التي تساعد في إعادة المرونة للجلد وإعطائه المظهر المشدود وبالتالي إخفاء التجاعيد.

اقرأ أيضًا: حبوب لمنع تساقط الشعر وتقويته

3- كريم La Roche-Posay

تعد مادة الريتينول من أهم المواد التي تحتاج إليها البشرة وخاصةً بعد تجاوز سن الثلاثين، ولأن كريم لاروش بوزاي يحتوي على نسبة عالية من هذه المادة يعمل على إخفاء التجاعيد التي تظهر في منطقة الجبين وأسفل الأنف وحول الشفاه.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب الزنك للبشرة وحب الشباب

4- كريم White In Milk Capsule

تعد منطقة العينين ومحيطها من أول الأماكن التي تظهر حولها التجاعيد بعد سن الثلاثين، وهذا الكريم يعد من أفضل أنواع الكريمات المرطبة لمنطقة محيط العين بفضل احتوائه على خلاصة بروتين الحليب وفيتامين هـ والنياسيناميد.

اقرأ أيضًا: تجربتى مع حبوب اورليستات للتخسيس حقيقى صدمتنى

كريم مضاد للشيخوخة للرجال

هناك العديد من الكريمات التي تعمل على محاربة ظهور علامات الشيخوخة لدى الرجال، ومن بينها:

1- كريم نيفيا للرجال

يحتوي كريم نيفيا على خلاصة فيتامين هـ ويعمل على الحفاظ على نضارة ورطوبة البشرة، ويتيمز بتركيبته الخفيفة غير الدهنية التي صنعت خصيصًا لكي تمتصها بشرة الرجال بسرعة دون أن تترك أثرً كما أنه مناسب للوجه والجسم واليدين.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب منع الحمل للشعر وتكثيفه

2- كريم ديرما آند ريجوفينتيشن إنستيتوت

يعد هذا الكريم أفضل كريم للبشرة بعد سن 30 للرجال، فهو يعمل على ترطيب البشرة بعمق مما يجعله مقاومًا لأعراض الشيخوخة، وتركيبته تحتوي على فيتامين هـ وفيتامين بي 3 وببتيد النحاس المركب وحمض الهايلورونيك أسيد.

3- Sunder Nightly Renewal Serum

يعد سيروم ساندر من منتجات الريتينول الشهيرة التي تحتوي على فيتامين A، ويعمل هذا السيروم الليلي على مقاومة ظهور الخطوط الرفيعة على الوجه والحد من التصبغات التي تصيب البشرة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب سنتروم للتسمين

نصائح للعناية بالبشرة بعد سن الثلاثين

هناك بعض النصائح التي يتوجب على الرجال والنساء تطبيقها بعد سن الثلاثين للحفاظ على المظهر الشاب والنضر لبشرتهم، وتتلخص هذه النصائح فيما يلي:

• تناول الطعام الصحي المتوازن وخاصةً الفواكه والخضراوات.
• الحرص على شرب كمية وفيرة من الماء يوميًا.
• التقليل من الدهون والسكريات في النظام الغذائي.
• الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم يوميًا.
• التقليل من شرب المنبهات.
• ممارسة الأنشطة الرياضية.
• استخدام المكملات الغذائية.
• استخدام المرطبات حسب نوع البشرة بما فيها منطقة الرقبة.
• استخدام كريم ترطيب ليلي كل يوم.
• استخدام واقي الشمس عند الخروج بالنهار.
• عمل تقشير للبشرة من فترة لأخرى.
• تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على فيتامين سي.
• تجنب التوتر والقلق والبعد عن الضغوطات.
• استخدام كريم للعناية بمنطقة حول العينين.

ينصح للجميع رجالًا ونساءً قبل البدء في استخدام أي كريم أو علاج للبشرة لمقاومة التجاعيد وآثار تقدم السن الرجوع إلى طبيب مختص في أمراض الجلدية أو أخصائي في العناية بالبشرة لتحديد النوع الأنسب وفقًا لنوعية البشرة.